Significado de sem dor, sem ganho (o que é, conceito e definição)

O que é No pain no gain:

" No pain no gain " é um ditado em inglês que significa 'sem dor não há ganho'. É uma frase que fala da importância de lutar, suar e até sofrer, para alcançar o que estabelecemos.

Esse ditado visa motivar-nos, lembrando-nos que nenhum lucro é acessado sem uma boa dose de sacrifício pessoal envolvido.

No entanto, é um conselho que deve ser seguido sem cair em excessos. Uma pessoa que se exercita para alcançar o corpo esculpido que deseja pode se machucar. Uma mulher com dietas extremamente rigorosas pode estar prejudicando sua saúde a níveis sérios.

Existem diferentes variantes do idioma espanhol para traduzir " no pain no gain ", por exemplo:

• Quem quer que seja celestial, dificulta para ele. Para quem quer alguma coisa, isso custa. Não há fruto sem esforço. Não há atalho sem trabalho. Sem esforço, não há recompensa. Sem dor, não há glória.

Outras variantes que se referem à idéia de esforço como um meio para atingir uma meta, embora se refiram a outros tipos de atividades, seriam "carta com sangue entra", para o estudo, e "para ser bonita, é preciso ver estrelas", aplicada a mulheres que precisam fazer um grande número de sacrifícios para alcançar um corpo ideal.

Da mesma forma, a idéia em torno da qual esse ditado gira pode ser rastreada, inclusive, em latim, que diz “ per aspera ad astra ”, cuja tradução seria 'por esforço, triunfo' ou 'ao longo do caminho difícil, para as estrelas ", ou também" em direção às estrelas através de dificuldades ".