5 Características da empatia que são um exemplo de sua importância

Empatia é a capacidade de se identificar com o que o outro sente ou pensa, de compartilhar seus sentimentos e emoções. É uma maneira saudável de se relacionar com outras pessoas e de estabelecer relacionamentos construtivos e enriquecedores.

Portanto, é uma habilidade social altamente relevante em nossas relações familiares, escolares e profissionais. Portanto, abaixo, mostramos quais são as cinco características da empatia que são um exemplo de sua importância.

1. Saiba ouvir

Saber ouvir é uma característica fundamental da empatia. Pessoas empáticas gostam de construir relacionamentos enriquecedores e construtivos. Eles estão sempre dispostos a ouvir um ao outro e são muito bons conversadores. Portanto, quando alguém está com raiva ou triste, é importante dar-lhes uma oportunidade de expressar o porquê.

2. Entenda o outro

A empatia também envolve a capacidade de entender os sentimentos, emoções e idéias da outra pessoa; não apenas aquilo que o outro é capaz de expressar verbalmente, mas também tudo o que ele manifesta com seus gestos, comportamentos e decisões.

Uma pessoa empática é capaz de entender a outra a ponto de ser capaz de sentir o que a outra pessoa está sentindo e de entender seus estados mentais de maneira sincera.

Na empatia, fazemos o outro se sentir entendido. Assim, quando confortamos alguém em tempos difíceis, estamos tendo uma atitude empática.

3. Identifique-se com o outro

Ser empático é também poder nos colocar no lugar do outro, entender profunda e sinceramente o que ele pensa ou acredita, o que sente ou se preocupa com ele, o que o faz sofrer ou se alegrar.

Assim, uma pessoa empática pode se colocar na situação emocional do outro e entender profundamente seus sentimentos, medos ou crenças.

Isso é evidente, por exemplo, quando alguém tenta nos mostrar as soluções para um problema lembrando que situações semelhantes ocorreram no passado.

4. Seja solidário

Uma pessoa empática tem uma alta sensibilidade ao que as outras pessoas sentem ou sofrem. Portanto, a empatia tem muito a ver com solidariedade, com o desejo de ajudar o outro, principalmente quando passa por uma situação de necessidade. Um exemplo disso é ajudar um amigo que está passando por um momento difícil.

5. Seja respeitoso

Em suma, ser empático também implica respeitar o outro em seus sentimentos, idéias, comportamentos, decisões e, em suma, em seu modo de ser e de encarar a vida, mesmo que não concordemos ou gostemos.

Portanto, a empatia é um valor fundamental para se viver em sociedade, porque nos permite entender outras pessoas e respeitar a maneira como expressam suas idéias, sentimentos e preocupações sobre o mundo.

Somos empáticos quando, por exemplo, apoiamos nossa família, amigos ou colegas quando empreendem aventuras ou projetos que, às vezes, não conseguimos entender completamente.