Todos nós queremos que nossos dentes pareçam brancos e imaculados toda vez que mostramos nosso lindo sorriso, mas às vezes eles podem ser uma sombra tanto amarelo de café, bebidas escuras e muitas outras coisas. Mas não se preocupe, pois existem várias formas de clarear os dentes em casa para devolvê-los à sua cor natural.
É verdade que existem tratamentos dentários que deixam os dentes mais brancos do que brancos e muito brilhantes, mas estes podem ser bastante caros e também prejudiciais aos dentes; Por isso, contamos tudo o que você precisa saber sobre manchas e como clarear os dentes sem danificar o esm alte e em casa
Por que meus dentes não parecem brancos?
A primeira e mais importante coisa que você deve saber antes de aprender a clarear os dentes é que dentes 100% brancos não existem apesar É assim que as celebridades se parecem. Essa tonalidade mais branca que o próprio branco é falsa e só pode ser alcançada com clareamento dental que pode danificar os dentes.
Os dentes são determinados por nossa composição genética, e seu tom branco natural e saudável costuma ser levemente amarelado. Essa tonalidade é dada pela dentina e depende da espessura do esm alte que tem uma ou outra tonalidade. Além disso, lembre-se de que a cor dos dentes não é totalmente homogênea, mas, por ter uma superfície porosa, pode adquirir diferentes tonalidades.
Por outro lado, os dentes mancham devido àquelas porosidades que armazenam vestígios dos alimentos que ingerimos e, portanto, a sua cor.É importante que entendamos isso ao procurar como clarear os dentes. Às vezes basta pular alimentos que escurecem os dentes ou escolher alimentos que limpam os dentes.
Quais são os alimentos que escurecem os dentes?
Um truque para identificá-los é a cor escura. Se você quer saber como clarear os dentes naturalmente, limitar o consumo dessas bebidas e alimentos é um grande primeiro passo para isso.
Esses alimentos escurecem os dentes devido à sua cor escura penetrante e porque sua acidez enfraquece o esm alte, tornando-o mais poroso. Assim, bebidas escuras como café, chá preto, mate e refrigerantes; alimentos acidificantes como frutas cítricas, gorduras, açúcares ou carne; e alguns hábitos, como fumar ou má higiene dental, são os inimigos do clareamento dos dentes.
Mas nem tudo é ruim, e como você verá nas nossas dicas de como clarear os dentes, existem alimentos que, ao contrário, ajudam a manter os dentes limpos. Maçã, morango, cenoura, aipo, pêra, pepino, espinafre, alface e brócolis são alimentos que criam uma película protetora e ajudam a clarear os dentes naturalmente.
Como clarear os dentes em casa
Com esses truques que daremos a seguir, clarear os dentes naturalmente e em casa será muito fácil, e você poderá sorrir livremente.
1. Morangos limpam os dentes
Morangos são perfeitos para clarear os dentes devido ao seu alto teor de ácido málico, um agente clareador natural, e sua quantidade de vitamina C , que remove a placa bacteriana.
De que forma? Existem muitas maneiras de usar brocas para clarear os dentes.Você pode cortar os morangos ao meio e passar delicadamente a polpa deles por todos os dentes. Você também pode colocar um punhado de morangos no liquidificador e bater até ficar homogêneo. Em seguida, escove os dentes com o purê de morango e a ajuda de uma escova de dentes.
2. Bicarbonato de Sódio
Um dos grandes benefícios do bicarbonato de sódio é seu poder clareador, tanto na pele quanto nos dentes. Se você quer saber como clarear os dentes rapidamente, o bicarbonato de sódio é a resposta. Seu efeito abrasivo remove rapidamente as manchas dos dentes, assim como o excesso de placa bacteriana e bactérias.
Eu como? Misture 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio com algumas gotas de limão espremido na hora. Quando estiver pronto, seque muito bem os dentes com a ajuda de uma bola de algodão e unte os dentes com a pasta. Deixe agir por apenas 1 minuto e retire com bastante água.
É muito importante que você não deixe a pasta por mais de 1 minuto, assim como você só pode usar este truque uma vez por semana, porque se você exagerar, o bicarbonato de sódio pode corroer o esm alte.
Dica: Você também pode misturar a pasta de bicarbonato de sódio com o purê de morango. Você terá uma sensação melhor em seus dentes.
3. Cascas de frutas
Outra forma de clarear os dentes é usar cascas de laranja ou banana, por seus componentes de ácido cítrico e ácido salicílicorespectivamente.
Eu como? Pegue a casca da laranja ou banana e esfregue nos dentes, assumindo que a parte interna da casca, ou seja, a parte branca, é aquela que você esfrega nos dentes. Depois de meia hora, escove os dentes para que o ácido das frutas não danifique o esm alte. Você pode repetir este truque todos os dias.
4. Azeite vegetal
Para saber como clarear os dentes naturalmente, não pode f altar esse truque muito utilizado pelas antigas civilizações americanas: o óleo. O que ele faz é limpar profundamente os dentes, removendo bactérias e resíduos que se acumularam nas porosidades do esm alte.
De que forma? Tudo o que você precisa fazer é pegar uma colher de sopa de óleo vegetal orgânico e mantê-lo na boca o máximo de tempo possível ou até o seu paladar aguentar. Em seguida, enxágue com bastante água e pronto.
5. Água oxigenada
Outro método muito simples para clarear os dentes rapidamente é usar peróxido de hidrogênio. Mas não se esqueça que este deve ser bem diluído e de baixo volume (máximo 10%), para não ser prejudicial, pois é um produto muito abrasivo.
Eu como? Você só tem que misturar 2 colheres de chá de água oxigenada de volume máximo de 10% em 1 copo de água.Seque bem os dentes e umedeça completamente um algodão com a água. Passe em todos os dentes esfregando suavemente. Assim que terminar, enxágue bem a boca com bastante água.
Ahora que ya conoces cómo blanquear los dientes en casa utiliza estos trucos para devolverle a tus dientes su tono natural y ¡a lucir esa sorriso bonito!